Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
104 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 75.66g | Carbs: 39.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Лента Индейка Филе с Грудки. Dinner: Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sendy-love's Weight History
|