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Definitivamente la dieta Keto es ultra efectiva para lograr rápidos resultados en pocas semanas. Pero no la recomiendo a alguien que apenas inicia en esto.
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66.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1508 kcal
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Fat: 97.94g | Prot: 123.53g | Carbs: 32.04g.
Breakfast: Lechuga, Tomates, Colanta Mantequilla sin Sal, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Alpina Queso Doble Crema , Fresas, Huevo de Codorniz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Aceite (Enlatado). Lunch: Zenú Salchichón Cervecero. Dinner: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Brian St's Weight History
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