Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 72.41g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Арбуз. Lunch: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Dinner: Ашан Слива Желтая, Milky Way Шоколадный Батончик, Равис Карпаччо из Курицы, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|