Sandrine1612's Journal, 17 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
94.5 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2021:
1495 kcal Fat: 57.22g | Prot: 80.29g | Carbs: 165.29g.   Breakfast: Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Harry's Brioche Tranchée Light, Aldi Beurre 40%. Lunch: Auchan Cheesy Fondu au Cheddar, Croque monsieur. Dinner: Carrefour Liégeois Chocolat, Lidl Chicken Crispies. Snacks/Other: Danone Skyr Nature, Canderel Vanilla. more...
2418 kcal Exercise: Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Sandrine Tu as perdu doucement mes sûrement 👍je te souhaite de passer un bonne fin après-midi 👍 reste bien motivé 😘🤝☀️ 
17 Aug 21 by member: Nlono7700
mince ..., change de compte 😅 compte pas sur FS pour t'aider ...avant que tu ais trop de donner ... 
17 Aug 21 by member: nipal969
Je t’avoue Nlono qu’avec la chaleur, je n’ai aucune envie de manger. J’ai faim sans avoir faim. Du coup c’est pas terrible depuis une semaine 😢 mais la motivation est là, et je limite les dégâts en attendant que la canicule passe (37 degré hier 🥵) ça me permet de faire une petite « pause » et de mieux reprendre derrière. Ça varie de +100 a -200 donc je n’ai pas à me plaindre. Mais ce week end ça va faire mal 😣 gros week end anniversaire, papa fait chauffer le four a bois pour faire des pizzas maison 😱😱😱 On va attendre septembre pour reprendre au mieux je pense 😅😅 
17 Aug 21 by member: Sandrine1612
Pas grave Petit lapinou, tant que je peux faire mon journal et vous faire un coucou, ça peut buguer je m’en fiche 😁😘😘😘 
17 Aug 21 by member: Sandrine1612
🤗🤗🤗  
17 Aug 21 by member: nipal969
Ok de toute façon je te suis en septembre nous prendrons les choses en mains courage Sandrine bisous 😘 Nono 
18 Aug 21 by member: Nlono7700
C’est très bien ça descend 
18 Aug 21 by member: patrice65

     
 

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