Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 50.14g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Pretto Сыр Творожный, Нектарин, Верный Форель Слабосоленая, Блины. Lunch: Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Dr. Korner Хлебец Бородинский, ВкусВилл Кутабы, Джаганнат Пельмени со Шпинатом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|