Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
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57.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1333 kcal
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Fat: 90.37g | Prot: 34.13g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: 서울우유 플레인요거트, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나. Lunch: 매일 휘핑크림, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 라떼 (Tall), 노브랜드 파인애플케이크, 방울 토마토, 올리브기름, 플무원 두부면, 루꼴라. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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