Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
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114.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2323 kcal
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Fat: 99.70g | Prot: 118.55g | Carbs: 243.83g.
Breakfast: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Almette Natur, Lidl Mehrkorntoastbrötchen , Kaffee mit Milch. Lunch: Kaufland Weltmeisterbrot, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Dinner: Honigmelonen, TiP Bismarck Herring, Aldi Kochschinken, Kaufland Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Gutfried Geflügelwurst, Kaufland Weltmeisterbrot, Quarkbällchen, Kaffee mit Milch, Schwarzwälder Kirschtorte, Marmelade, REWE Beste Wahl Butter Croissant. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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