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100그램 증가
어제는 고대하던 한우먹방~~
너무너무 맛있게 많이 먹었어요
1400칼로리정도
물론 운동은 못했어요~
오늘 또 시작~화이팅요^^♡
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53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1111 kcal
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Fat: 48.33g | Prot: 63.67g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: 흰강낭콩. Lunch: 삶은 계란, 아오리사과. Dinner: 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 삶은 병아리콩, 삶은 계란, 치킨 카레, 현미잡곡밥, 흰강낭콩, 아오리사과. Snacks/Other: 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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