Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 107.90g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Нектарины, Інша Їжа Арахисовая Паста Кранч, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Kartuli Vazi Цинандали Сухое Белое Вино, Три Медведя Пельмени Мишутка Филейные. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Хладик Каштан Солёная Карамель, Нектарины, Ultimate Nutrition Протеин, Миндаль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rehina Y's Weight History
|