Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 53.84g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Oreo, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Кабачки Тушеные, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Суфле. Dinner: Красная Цена Маслины без Косточки, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Моя Цена Форель Слабосоленая . Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Мельба, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|