Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 67.83g | Carbs: 268.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Сало, Колбаса, Батон, Суп Куриный с Картофелем, Сахар, Кофе, Сильпо Сырная Палочка. Lunch: Своя Линия Блины с Курицей, Сахар, Кофе, Виноград, Персик Персик. Dinner: Творог 18%, Виноград, Сахар, Кофе. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Помидоры, Мидии. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|