зажралась я за время карантина хорошечно....
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 48.39g | Carbs: 162.82g.
Breakfast: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Капусты, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|