Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 42.73g | Carbs: 61.96g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Кролик Тушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|