Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 68.30g | Carbs: 176.49g.
Breakfast: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Запеченная или Жареная Треска, Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Зеленая Линия Кефир 2,5%, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска, Шампиньоны. Snacks/Other: Мясновъ Кекс Рождественский . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|