Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 85.75g | Carbs: 188.60g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Оладьи из Куриной Печени, Картофельное Пюре. Dinner: Злагода Сметана 15%, Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Izi Морозиво «Смородина», Булочка с Фруктами, Ферма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abbie Osbourne's Weight History
|