Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 40.73g | Prot: 65.84g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: コーヒー, トップバリュ ギリシャヨーグルト パイン&シークワーサー, ゆで卵. Lunch: ファミリーマート のむヨーグルト いちご, ファミリーマート スパイス香る！焼きカレードリア. Dinner: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, セブンイレブン 堅揚げポテトチップス ダブルチーズ味, セブンイレブン 蒸し鶏とシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン サラダチキンバー（スモークペッパー）. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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neko5331's Weight History
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