Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 25.02g | Carbs: 53.36g.
Breakfast: Американо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Окей Булочка для Гамбургера, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Лента Багет Французский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|