Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 63.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 37.01g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альгерд Сыр Монарх, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Гуакамоле, Атолл Хлеб 8 Злаков. Lunch: Сметана , Картошка Печеная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carevna008's Weight History
|