Niclampis9's Journal, 10 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
53.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 August 2021:
1939 kcal Fat: 46.28g | Prot: 160.82g | Carbs: 201.05g.   Breakfast: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Pesca, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Orzo & Caffè Solubile, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut. Lunch: Lidl Barretta Proteica Cookies, Pesca, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Farina Bianca, Uovo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pomodorini, Insalata Mista Verde, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pollo alla Griglia. Dinner: G7 Gelato al Limone, Vermentino, Pane Bianco, Aperol Spritz, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Orata. Snacks/Other: Ananas. more...
368 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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