Derodriguues's Journal, 09 Aug 21

E todo final de semana é a mesma coisa 😭😭😭
61.8 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2021:
1332 kcal Fat: 43.21g | Prot: 136.87g | Carbs: 88.28g.   Lunch: Mexerica, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Doce de abóbora, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida. Snacks/Other: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Protein Flocos. more...
Gaining 1.6 kg a Week

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