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Und wieder da wo ich aufgehört habe echt witzig
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78.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 70.93g | Prot: 86.31g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Lunch: Gut Bartenhof Schweineschnitzel Paniert, Pilzpfanne, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gurkensalat, K-Classic Grapefruit Light. Dinner: Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Penny Markt Schweinemett, Lidl Radieschen, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Schoko. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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franzy73's Weight History
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