lu.gonzalez's Journal, 01 Aug 21

no me voy a volver a pesar por un tiempo
103 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2021:
1050 kcal Fat: 38.01g | Prot: 42.02g | Carbs: 139.85g.   Breakfast: Clight Jugo, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Banano. Lunch: Mandarinas, Dos Anclas Salsa Caesar, Zanahoria, Granja Iris Salchichas Junior. Dinner: Albóndigas de Carne de Cerdo, Zanahoria. Snacks/Other: Ilolay Yogur Entero Batido (Vainilla), Granix Copos de Maíz, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Mandarinas. more...
2536 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week





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