Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
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67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1455 kcal
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Fat: 67.91g | Prot: 77.01g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Steffenon Queijo Colonial. Lunch: Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Filé Mignon Grelhado. Afternoon Tea: Maçãs Fuji, Mãe Terra Chia Semente, Suco de Limão, Ducoco Água de Coco. Tea: Steffenon Queijo Colonial, Desinchá Desincoffee Baunilha e Avelã . Dinner: Coca-Cola Coca-Cola sem Açúcar , Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Snacks/Other: Cacau Show Amêndoas 70% - Drageados, Suvalan Suco de Abacaxi, Piá Iogurte Zero Lactose Maçã e Canela. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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chuta_o_balde_busca_o_balde's Weight History
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