Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 91.02g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Яйцо Всмятку, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Сыр Сулугуни, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Сахар, Сыр Моцарелла, Чай, Блины на Молоке. Dinner: Сыр Моцарелла, Растительное Масло, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Персики, Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_komarova's Weight History
|