Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 95.42g | Carbs: 173.50g.
Breakfast: Магнит Банан, Бонаква Вода, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Красные Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Бигус, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Найтворкс, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кунгурский Ряженка с Грушей и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Наталюшечка's Weight History
|