Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 124.10g | Prot: 96.61g | Carbs: 65.03g.
Breakfast: Майонез, Куриные Крылышки с Кожей. Lunch: Lay's Белые Грибы со Сметаной, Ближние Горки Шашлык Классический. Dinner: Волков Кролик Запечённый Гриль, Хлебопек Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайт. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
alya.avramenko.'s Weight History
|