katiabecerrakon's Journal, 07 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2021:
1802 kcal Fat: 76.24g | Prot: 91.72g | Carbs: 202.19g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Jitomate, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Cerezas, Higos, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco. more...
1464 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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