Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 123.32g | Carbs: 219.20g.
Breakfast: Рис, Куриное Филе, Кетчуп, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Lunch: Куриное Филе, Гречка, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидоры, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|