|
07.08.21 105.8
|
105.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 41.09g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Итальянская, Оливки, Помидоры, Жареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Очень Важная Корова Масло Сливочное, SPAR Багет Французский, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Оливки, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ичалка Сыр Российский, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Татмак Пицца с Курицей. Snacks/Other: Арбуз, Ulker Albeni, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Элен8609's Weight History
|