|
Регулы с 05.08.(вечер). Дневник стройности потихоньку превращается в календарь женских дней)))
|
74.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 73.89g | Carbs: 190.14g.
Breakfast: Творог 5%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Карат Плавленый Сыр Дружба, Макфа Макароны Отварные, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский Классический, Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Сады Придонья Яблочное Пюре, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|