Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 73.13g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Сливочное Масло, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Polezzno Семена Чиа, Банан, Тыквенные Семечки, Пшеничная Каша. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе Вареное. Dinner: Хворост, Золотой Стандарт Мороженное , Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|