Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 119.58g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Zero Джем Абрикосовый , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дыня Торпеда, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|