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Ich stelle mir die Frage, ob es ein „nachhaltiges“ Abnehmen ist, wenn ich jeden Tag, dann Kaffee trinke, sobald ich ein wenig Hunger verspüre…
Ich habe eine Gastro-Kaffeemaschine zu Hause stehen, welche einen perfekten Cappuccino zubereitet.
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122 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.1 kg a Week
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