Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 93.31g | Carbs: 241.00g.
Breakfast: Pepsi Пепси Обычная, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кешью. Lunch: Помидоры, Кофе, Сахар, Яготинский Молоко 2,6%, Pepsi Пепси Обычная, Голубика, Кускус (Вареный). Dinner: Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Izi Мороженое Крем-Брюле Арахис. Snacks/Other: Кофе, Сахар, Яготинский Молоко 2,6%, Помидоры, Мяснов Сальтисон, Торчин Майонез Деликатесный, Гуляш из Говядины, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|