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Recomeçando, sempre é tempo de recomeçar! ❤️🙏🏼 Sei que lutar contra o corticoide diário requer muita força, mas vamos de novo e novo e novo, sempre que precisar…
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80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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861 kcal
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Fat: 26.80g | Prot: 31.84g | Carbs: 123.34g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Batata Inglesa, Polenta Frita, Swift Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pipoteca Salgadinho de Milho, Molico Iogurte . Snacks/Other: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral, Banana Prata. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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