Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 91.11g | Carbs: 123.05g.
Breakfast: Сливы, Персики, Geneticlab Соевый Протеин . Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Карусель Тилапия Жареная, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeyhim's Weight History
|