Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
127.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 130.38g | Carbs: 273.83g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Карбонат, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Ikea Сливочный Соус, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось на Гриле, Овощи Гриль. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вкусы Мира Батат Запечённый . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trixxx13's Weight History
|