Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
883 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 44.38g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Волков Суп Пюре из Тыквы, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, 365 Дней Яйцо Куриное С0. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|