Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
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88.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1465 kcal
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Fat: 46.35g | Prot: 72.48g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Pâté de Foie, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Baguette. Dinner: Pain, Carottes, Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites), Kania Sauce Crudités Fines Herbes, Tomates. Snacks/Other: Barbe à Papa. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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aangel36's Weight History
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