Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 107.00g | Prot: 98.43g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Бурже Хлеб Цельнозерновой, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Соленая Карамель 2,5%, ВкусВилл Пирожное Свекла. Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|