|
오후열두시
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 71.86g | Carbs: 52.70g.
Lunch: 샘표 진간장, 한살림 채식카레, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 양상추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Dinner: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 매일 매일두유 고단백. Snacks/Other: 수박주스, 매일 매일두유 고단백. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
banabana97's Weight History
|