Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2525 kcal
|
Fat: 113.15g | Prot: 176.72g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: О'кей Булочка Ржаная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Орехи Кешью, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Помидоры, Пятерочка Багет Традиционный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Рефтинская Рулет Куриный, Насыщенное Ванильное Мороженое, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|