Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
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39.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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819 kcal
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Fat: 19.76g | Prot: 88.69g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: 아몬드. Lunch: 설공 얌희 키토 알룰로스, 1am 바로먹는 알뜰곤약면 가쓰오우동, 양파, 연어. Dinner: 설공 얌희 키토 알룰로스, 캘러핏 팬시 갈릭 소스, 배추, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 팽이버섯, 파프리카. Snacks/Other: 라라스윗 바닐라빈, 맛있닭 닭가슴살 육포 치즈맛, 일동후디스 카카오닙스. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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wndud9965's Weight History
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