Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 100.29g | Carbs: 116.21g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дыня, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ikea Жареный Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с Курицей. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Селяночка Майонез, Чеснок, Пятерочка Свекла, Дыня, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Setra Паштет Куриный, Активия Биойогурт Термостатный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulanis1980's Weight History
|