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1 giorno ciclo
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63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1743 kcal
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Fat: 42.31g | Prot: 121.59g | Carbs: 220.72g.
Breakfast: Banana, Carrefour Miele di Acacia, Fage Total 0%. Lunch: Banane, Fage Total 0%, Carrefour Miele di Acacia, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Banane, Fage Total 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Le Conserve della Nonna Sugo al Pomodoro, Pane Integrale, Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane, Pane Bianco. Snacks/Other: Mandorle, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Albicocche, Dolciando Choco Balls, Pesca. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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