Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 37.67g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Кекс из кабачков. Lunch: Соус Болоньезе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Karjalan Мороженое Пьяная Вишня. Snacks/Other: Мааг Курага, Изюм, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Орех Пекан, Морковь. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|