Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 43.55g | Carbs: 129.21g.
Breakfast: Mirel Муравейник, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Черника. Lunch: Кофе с Молоком, Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Черника, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Mirel Муравейник, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|