Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 56.72g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Цех 85 Торт Сметанник с Чёрной Смородиной, Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом . Lunch: Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кекс из кабачков. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|