Gente ta indo 🙏🏻
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65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1940 kcal
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Fat: 47.48g | Prot: 53.29g | Carbs: 339.25g.
Breakfast: Carne de Vaca Assada, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Carne de Vaca Assada, Farofa, Natural One Laranja de Verdade , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Açúcar, Chá (Infusão), Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado), Queijo Cheddar, Natural One Laranja de Verdade , Visconti Pão de Forma Integral. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Rafaelaanap's Weight History
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