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Yeahhhh 💃🏻 es läuft gerade echt gut.. der Urlaub naht, die eingelagerte Sommerkleidung kann ich hoffentlich tragen 🙏🙏🙏
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85.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1402 kcal
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Fat: 56.31g | Prot: 78.80g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Glück Aprikosenmarmelade, Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Pflaumen, Meggle Kräuterbaguette, Dinkelbrötchen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Other: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel, Gurke (mit Schale), Plattpfirsich, Äpfel. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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